Vous voulez savoir comment donner un bon goût à votre chatte ? C’est une question que se posent souvent les femmes de tous âges. En fait, de nombreuses femmes sont obsédées par l’odeur et le goût de leur chatte, surtout lorsqu’il s’agit de moments intimes avec leur partenaire.
Le fait est que beaucoup de femmes ne réalisent pas que leur odeur et leur goût naturels sont normaux et sains. Ce guide explore la santé vaginale et explique notamment pourquoi l’odeur et le goût que vous attribuez à votre vagin sont probablement erronés. Je décrirai également les moyens de vous assurer que vous sentez et goûtez à votre meilleur, y compris l’hygiène de base et les changements simples de style de vie.
Santé et hygiène du vagin : 101
Au-delà de l’anatomie féminine de base, de nombreuses femmes ignorent tout des soins vaginaux appropriés. Le vagin est un organe autonettoyant. En tant que tel, vous devez faire tout votre possible pour ne pas interrompre son processus naturel.
L’acidité élevée du vagin en fait un lieu où les bonnes bactéries peuvent se développer tandis que les mauvaises bactéries sont éliminées ou tenues à distance. Cette acidité peut blanchir les sous-vêtements, et il peut même parfois dégager une forte odeur (pas désagréable). Ce sont des signes que votre vagin se nettoie comme il est censé le faire.
Les savons, douches et autres produits prétendant « rafraîchir » le vagin sont préjudiciables à votre santé vaginale. En perturbant l’équilibre naturel du pH du vagin, vous vous rendez vulnérable aux infections bactériennes et à levures. À long terme, ces produits peuvent également donner une mauvaise odeur et un mauvais goût à votre vagin.
Quel doit être le goût de votre vagin ?
L’odeur et le goût de votre vagin sont aussi uniques que vous. Il n’existe pas d’odeur ou de goût unique que le vagin devrait avoir, et ils varient même chez une même personne en fonction de nombreux facteurs, dont les suivants
- Régime alimentaire
- Exercice physique
- Maladie
- Médicaments
- Le cycle menstruel
Il y a beaucoup d’odeurs et de goûts qui sont dans le domaine de la normalité. Il peut s’agir de goût sucré ou acide, métallique, amer ou acide. Ils peuvent changer au cours de la journée et même du matin au soir.
Est-il possible de modifier votre goût naturel ?
Est-il possible de modifier son goût naturel de façon sûre et permanente ? C’est peu probable.
Si certains changements de mode de vie peuvent avoir un impact positif sur la santé vaginale, ils ne sont pas susceptibles de modifier radicalement le goût de votre vagin. À moins que vous ne souffriez auparavant d’une infection bactérienne ou à levures qui a été éliminée par ces changements.
Quelques-uns peuvent avoir un changement temporaire, bien que subtil, sur l’odeur et le goût. Nous les décrivons ci-dessous.
Comment sentir et goûter au mieux
L’impact des changements ci-dessous sur votre odorat et votre goût varie. Certains changements (comme l’arrêt du tabac) seront plus radicaux que d’autres.
Arrêtez de fumer et réduisez votre consommation d’alcool
Ce qui entre doit sortir. Cela inclut l’odeur de la nicotine et de l’alcool qui est émise par la sueur et probablement d’autres fluides corporels comme l’urine et les sécrétions vaginales. Lorsqu’elle est émise, la nicotine peut produire une odeur et un goût de renfermé, tandis que l’alcool émis par la sueur peut avoir une odeur amère ou trop sucrée.
Mangez proprement
Si les aliments ou les boissons que vous consommez modifient l’odeur de votre sueur ou de votre urine, il est plus que probable qu’il en soit de même pour vos sécrétions vaginales. Si les aliments transformés sont souvent en cause, même certains aliments frais comme les asperges et les oignons peuvent modifier temporairement votre odeur naturelle. Il est donc conseillé d’éviter ces aliments pendant les 12 à 24 heures précédant un rapport sexuel comme le cunnilingus.
Restez hydraté
Lorsque vous êtes hydraté, votre urine est plus diluée. Cela peut permettre à la vulve de sentir plus frais entre deux lavages réguliers.
Adoptez une bonne hygiène
La meilleure chose que vous puissiez faire pour la santé vaginale est d’éviter l’utilisation de produits parfumés comme les savons, les produits de lavage et les douches vaginales.
Le vagin étant un organe autonettoyant, il n’y a rien à faire en interne pour le garder propre. Vous pouvez laver l’extérieur de la vulve avec de l’eau et du savon non parfumé. Vous pouvez nettoyer doucement l’intérieur de la vulve avec de l’eau et un gant de toilette. Vous éliminerez ainsi la sueur accumulée et les autres sécrétions sans altérer votre pH naturel.
Portez du coton à 100 % (ou soyez un commando)
L’aine est un environnement riche en humidité qui peut donner lieu à des odeurs désagréables. La meilleure façon d’éviter cela est de porter des sous-vêtements 100 % coton ou, mieux encore, de ne rien porter du tout.
Le coton est un tissu respirant qui réduit l’accumulation d’humidité. Il prévient également les infections à levures qui se développent dans les environnements chauds et humides.
Dans le même ordre d’idées, vous devez éviter les jeans moulants et autres bas qui limitent la circulation de l’air.
4 aliments à éviter et 3 aliments à consommer
Bien qu’il soit peu probable que la nourriture ait un impact majeur sur l’odeur et le goût du vagin, certains aliments peuvent avoir un impact temporaire. En voici quelques-uns.
À éviter
Lorsqu’ils sont consommés souvent ou en excès, ces aliments peuvent modifier l’odeur ou le goût de votre vagin. Le changement sera différent pour chacun de ces aliments.
Vous n’avez pas besoin d’éviter ces aliments de façon permanente, mais si vous avez des activités extra-scolaires prévues, vous pouvez y aller doucement pendant un jour ou deux avant.
Oignon
Légume au goût prononcé, l’oignon est utilisé dans de nombreux plats à travers le monde. Selon la quantité et la fréquence de votre consommation, il peut affecter le goût de vos sécrétions vaginales.
Ail
Comme l’oignon, ce légume piquant peut donner une odeur et un goût désagréables au vagin. En fait, s’il est consommé en excès, les sécrétions vaginales peuvent avoir un goût d’ail.
Café
Si vous avez déjà mangé un grain de café ou bu du café noir, vous savez que son goût est très acide. C’est ce goût acide qui donne au café son odeur et son goût uniques, mais cela peut aussi se traduire par l’odeur et le goût de votre vagin.
Cela ne signifie pas que vous devez renoncer à votre tasse de café matinale, mais limitez-la à une ou deux portions au total si vous vous inquiétez de ses effets olfactifs.
Produits laitiers
Consommés en excès, les produits laitiers peuvent provoquer une odeur et un goût légèrement acides. Vous ne devez pas vous inquiéter des produits laitiers cachés dans de nombreux aliments transformés, mais plutôt des produits comme le lait, la crème glacée, le fromage, le yaourt, etc.
Contrairement à l’ail et à l’oignon, dont des portions de taille « normale » peuvent entraîner des modifications des sécrétions vaginales, les produits laitiers ont tendance à avoir un seuil plus élevé. Il est peu probable qu’un peu de crème dans votre café ou un yaourt pour une collation causent des problèmes. Mais pendant un jour ou deux après la fête locale du fromage, vos sécrétions risquent d’avoir une odeur et un goût légèrement différents.
Manger
Une alimentation équilibrée est essentielle pour la santé physique. S’il n’est pas nécessaire d’éviter complètement les aliments ci-dessus, il ne faut pas non plus en abuser régulièrement.
Ananas
Si votre partenaire vous a déjà fait part d’un goût amer lorsqu’il vous fait l’amour, vous devriez essayer l’ananas. Les fruits acides riches en sucre, comme l’ananas et les canneberges, peuvent équilibrer le pH du vagin. Cela permet d’égaliser les saveurs « extrêmes », y compris l’amertume.
Céleri
Compte tenu de la nature relativement peu parfumée de ce légume, vous seriez surpris des vitamines et des minéraux qu’il contient. Il contient notamment de la vitamine C qui peut contribuer à équilibrer les colonies bactériennes du vagin.
Le céleri peut être consommé avec des garnitures comme du fromage frais ou du beurre de cacahuète. Il peut également être ajouté aux soupes, aux ragoûts et même aux smoothies.
Yogourt
Le yaourt est une source de probiotiques. Les probiotiques favorisent les bonnes bactéries dans l’organisme, y compris dans le vagin. Ils équilibrent le pH, ce qui garantit un environnement sain.
Mauvaise hygiène ou problème médical ?
Quand faut-il s’inquiéter de l’odeur et du goût de son vagin ?
Une odeur forte peut être le signe d’un problème médical tel qu’une infection bactérienne ou une mycose.
Un changement soudain d’odeur ou de goût peut également être source d’inquiétude. Une fois que vous avez exclu tout changement récent de régime alimentaire ou de mode de vie, il est bon d’appeler votre médecin pour lui faire part de ces changements ou préoccupations.
Conclusion
Le fait est que le vagin a une odeur et un goût de vagin. Les produits qui promettent de donner une autre odeur à votre vagin sont préjudiciables à la santé vaginale. Un partenaire mature comprendra que, qu’il vous fasse un massage vaginal ou qu’il suce votre clito, votre vagin aura l’odeur et le goût qu’il doit avoir naturellement.
Vous n’avez pas besoin de sentir la rose pour sentir « bon » En fait, l’odeur et le goût diffèrent d’une femme à l’autre. Tant que l’odeur n’est pas particulièrement forte ou rébarbative, il est préférable de poursuivre votre routine d’hygiène et de soins vaginaux.
